法学博士 苏珊

苏珊(Susan)是畅销书作家,国际知名的教授正念和禅修给儿童、青少年、父母和专业人士。她在公立学校做志愿者,教授世俗正念时开发了“内在孩子”模型。“内在孩子”是古典正念和禅修练习的混合形式,专门为儿童设计,是教育领域最早的正念项目之一。苏珊和她的丈夫、作家塞思·格林兰德(Seth Greenland) 一起创立了非营利组织“内在孩子”基金会(The Inner Kids Foundation)。该基金会自2001年到2009年,在洛杉矶地区的学校和社区项目中教授世俗正念。有关“内在孩子”小学项目的研究发表在《应用学校心理学杂志》上。

苏珊在使正念练习适合年轻人方面起到了开创性的作用。在她的第一本书《正念儿童》中,她协助开创了以活动为基础的正念练习。她在第二本书《正念游戏》中介绍了复杂概念、方法和主题,扩展了基于活动式的正念练习。除了教授儿童正念,苏珊还录制了一系列短暂的成人引导禅修,名为“正念父母,正念子女”。她的新书《日常觉悟》也是为成人编写的,将于2023年夏季出版。苏珊出版的所有书都已被翻译成十一种语言。苏珊的作品被多种杂志和报纸刊登。她广泛演讲于美国和国外的著名机构和禅修中心。她是德噶学校项顾问委员会成员,以及“心灵与生命”组织的研究员。